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La banane est considérée comme le fruit le plus apprécié par la majorité des petits. Elle peut accompagner d’autres fruits en salade ou consommé en collation. De même, la banane est un grand remède contre les maladies comme l’ulcère, la diarrhée, et permet en outre de prévenir les maladies (...)
HYGIÈNE DE VIE Un demi-sucre de trop par jour, dix kilos de plus en dix ans ! Alors que l’été est enfin installé, il est sans doute un peu tard pour entreprendre un régime drastique. Mais c’est le moment choisi par la fondation Coeur et Artères pour rappeler que le meilleur moyen de garder la ligne, (...)
Les nerfs lachent pour un oui et pour un non surtout dans cette société où les gens n’ont plus le temps que de s’occuper de son travail : gagner de l’argent, toujours plus d’argent pour s’offrir le materiel… Souvent on ne se rend pas compte, qu’une maman, un enfant ou une grand mere crie au secours. On (...)
Sensation de fatigue, éternuements, toux et écoulement nasal sont les premiers symptômes du rhume. Vous ferez peu ou pas de fièvre, peut-être un ou deux degrés de plus que la normale. Vous pouvez aussi avoir des douleurs musculaires, la gorge sèche ou des maux de gorge, les yeux larmoyants et des maux (...)
Pour les cheveux secs : Supprimez les mauvais traitements (colorations,permantes...), consommez des aliments riches en vitamines B : pain complet, riz complet, légumes secs, oeufs, bananes, noix. Autant que possible laissez sécher vos cheveux à l’air libre. Evitez donc les brushing. séchez (...)
D’ABORD : COMPRENDRE CE QUI SE PASSE . Si la dépression est un signal d’alarme ,encore faut il comprendre ce qu’elle dit de soi. suis-je bien la personne que je veux être ?qu’est ce qui fait que je passe à cote de ma vie ?est ce que je donne de l’importance aux bonnes choses ? autant de question (...)
Pourquoi nos intestins se révoltent-ils avant un examen ? Pourquoi les enfants se plaignent-ils de maux de ventre lorsqu’ils ne veulent pas aller à l’école ? en réalité notre intestin est un grand sensible,il est l’est d’autant plus qu’il a établi une ligne directe avec notre cerveau .ce qui perturbe (...)

Voici plusieurs conseils, astuces et aides pour arriver à dormir :

Ces conseils pour dormir sont pour un homme, une femme ou un enfant.

L’alimentation de la future mère joue un rôle primordial dans le développement du foetus. Au cours de la grossesse, la femme présente des besoins nutritionnels supérieurs liés à la croissance du foetus mais aussi au développement de certains organes tels que l’utérus, le placenta, la masse sanguine, (...)
La malnutrition entraîne dans les pays en voie de développement un grand nombre de souffrance, d’invalidité et de décès. Selon l’Oms, elle contribue pour 54% au taux de mortalité des enfants de moins de 5 ans au Cameroun. Cette malnutrition selon Dr Bamba Ibba du Programme national de nutrition (Pnn), (...)
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